Summa: 0.00 € (Inkl. moms och frakt)
Artikelnr: HDVIT-HL-90 Beräknad utleverans: 22.5.2012
D-vitamin är nödvändig för upptag av kalcium och fosfor till ben- och tanduppbyggnad. D-vitaminbrist är inte ovanligt på våra breddgrader eftersom det produceras i huden när den exponeras för ultraviolett ljus (UVB). Detta kan bara ske under sommarhalvåret några timmar runt lunchtid då solen står högt.D-vitamin finns också i kosten i fet fisk, äggula och naturligt feta sommarproducerade mjölkprodukter. Vegetarisk kost är fattig på D-vitamin. Risk för brist på D-vitamin har de som inte äter fisk eller mjölkprodukter samt personer med dåligt fettupptag och överviktiga. Sjukdomsbilder som blir bättre under solsemester kan bero på bla underskott av D-vitamin.Överdoseringsrisk har i studier visat sig vara kraftigt överdriven. Omvandlingen till aktiv form sker i flera steg. I studier har dosbehov och säkerhet undersökts. Dessa talar för att 100 mikrogram (=4.000 IE) vitamin D3/dag ger tillfredsställande nivåer utan biverkningsrisk. Jämför detta med livsmedelsverkets rekommendation på 400 IE per dag som alltså bara utgör 10% av optimal dos. Referens: www.lakartidningen.se/engine.php?articleId=6279
1-2 kapslar per dag eller enligt rekommendation.
D3 (kolekalciferol, Fyllnadsmedel: Mikrokristallin cellulosa. Kapseln är vegetabilisk och består av modifierad stärkelse.
Fyll i fälten nedan och tryck sen på "Spara". Din recension kommer då att publiceras för alla kunder. Vi förbehåller oss rätten att ta bort recensioner med innehåll som kan anses stötande eller som vi bedömer som icke relevanta.